เล่นเกมออนไลน์ช่วยบำบัดจิตใจให้มีความสุข

แม้จะมีความเชื่อทั่วไป แต่การศึกษาและสถิติจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเกมออนไลน์ไม่ได้เป็นอันตรายเสมอไป ในทางกลับกัน หลายคนคงแปลกใจที่รู้ว่าการเล่นเกมมีประโยชน์มากมายสำหรับพวกเขา ภาคหนึ่งที่ได้รับประโยชน์อย่างมากจากมัน

ความสัมพันธ์เชิงบวกกับลักษณะบุคลิกภาพที่ประสบความสำเร็จ การรับรู้ และการเข้าสังคม จะมีความชัดเจนเมื่อผู้เล่นเล่นเกมรับคอนโทรลเลอร์

การวิจัยเกี่ยวกับผลในเชิงบวกของเกมออนไลน์ต่อสุขภาพได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถให้อารมณ์ของผู้เล่นดีขึ้นถึงห้าเท่ามากกว่าการเล่นไพ่หรือเกมกระดาน และลดความเครียดได้มากเมื่อเปรียบเทียบกับการฟังเพลง

การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบเชิงบวกของการเล่นเกมได้พิสูจน์แล้วว่าเกมสามารถปรับปรุงสุขภาพบางแง่มุมของเราได้ เกมสามารถปรับปรุง 69% ของผลลัพธ์การบำบัดทางจิต 59% ของผลลัพธ์กายภาพบำบัด 50% ของผลลัพธ์กิจกรรมทางกาย 42% ของผลลัพธ์การศึกษาด้านสุขภาพ และ 42% ของผลลัพธ์ที่ทำให้ไขว้เขวความเจ็บปวด

ส่วนใหญ่ในช่วงชีวิตของบุคคล การเล่นเกมเป็นสิ่งที่สนุกและน่าเพลิดเพลิน ไม่ว่าจะทำกับเพื่อน ครอบครัว หรือคนเดียว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่สนุกกับเกมประเภทเดียวกัน

ตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่มักไม่เล่นเกมออนไลน์กับเด็กเพราะเกมดังกล่าวมีไว้สำหรับเด็ก แม้ว่าจะมีเกมหลายประเภทที่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ แต่ก็มีเกมบางประเภทที่เหมาะสำหรับเด็กเท่านั้น

เกมเป็นเรื่องสนุกสำหรับทุกคน ไม่แปลกใจเลยที่มีเกมหลายประเภท แต่เกมที่ดีที่สุดคือเกมที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของแอ็กชัน สำหรับผู้ที่เป็นผู้ใหญ่ขึ้นเล็กน้อยและไม่ต้องการเล่นเกมแบบเดียวกับที่พวกเขาทำเมื่อตอนที่ยังเด็ก เกมเหล่านี้สามารถเติมเต็มช่องว่างได้